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plus de perte
publié le 04/03/2009 à 20:13 |
bonjour les amies merci pour vos com s ki mont fait tres plaisir.
oui c vrai je ne perds plus depuis debut decembre
voila meme 2 semaines que je reprends un peu de poids
Mais avec votre aide, je vais reprendre de bon pied mon régime en réequilibrant mon alimentation.
En plus je vais essayer de faire plus souvent du sport, ce qui va j en suis sur m aider a raffermir mon corps
Je ne suporte plus l image que je renvoie dans le miroir.
Encore merci pour votre soutien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines a la confiture, cafe au lait sucré |
Déjeuner : | rouelle a la tomate et o champignons, haricot vert, 10 frites |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade poulet grillé, vinaigrette allégé |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
fine59
publié le 12/03/2009 à 13:40
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coucou tu vas bien? bah alors en pleine stagnation? que s passe t il? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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