Blog de masoandro
aide blog
-
encore moi, ce matin par curiosité je me suis pesée et devinez!!!!!!!!!!!!!!!!!!! de 61 Kilos je suis passée à 56 kilos!!!!! puis j'ai compris pourquoi je flottais dans mon jean........... j'étais trop contente!!! 5 kilos en 4 jours franchement, j'en reviens pas!!!!!! D'autant plus que je n'ai pas faim, je crois que ce régime habitue notre estomac à peu de quantité de nourriture car lorsque j'avais droit aux fruits à volonté j'avoue que je n'ai pas pu manger grand chose!!!!!!!!!!!!!!
mon truc c'est que je mange et j'essaie toujours de distinguer la faim de la gourmandise, changer les mauvaises habitudes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vous encourage de tout coeur car comme je le disais ce régime en vaut la peine!!!!!!!!!
bonne nuit et gros bisous
J4AI COMMENCER LE REGIME bab MAIS J'AI TRES FAIN
je voudrais s'avoir si dans la journée on peu manger des fruits boire du thé et si apres le repas du déjeuner on peu boire un café et les yaourts on a le droit MERCI DE ME RePONDRE
et n oublie pas de marquer dans ton relever de poid ca te motiveras encore plus de voir les kilo que tu a perdu.
continue moi j ai envi de le faire mais manque de motivation ou un truc qui debarque et qui m enpeche de suivre bref pas top lol
a+++