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publié le 05/05/2012 à 19:56 |
je suis contente je n'ai pas repris 1 seul kilos depuis que je remange un peu
cette semaine objectif -1 kg
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé + 1 yaourt |
Déjeuner : | riz+ viande+jus d'orange |
Goûter ou snack : | 1 verre de yaourt à boire + déca |
Dîner : | poisson + 2 mandarines |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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