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Blog de maryshow
aide blog-
faut vraiment en vouloir ! publié le 26/02/2009 à 09:49
Bon chaque jour 300 gr en plus depuis lundi, alors que je suis hypra raisonnable et que je fais de plus en plus de sport ! Faut vraiment en vouloir. Mais pour une fois, je sens qu'il suffit de peu ! Mon corps me connait, après 35 ans de régime, il a l'habitude de moi, il se méfie. Donc là, normal, il stocke.
Donc comme je ne suis pas une grosse mangeuse de viande, je vais le feinter, et je vais lui en donner plein, comme en début de mois, y'a que comme ça qu'il se détend, et relache enfin les stocks ! Et oui on se connait bien tous les deux…
Hier repas ok équilibré mais riz cantonnais à la place de la viande le midi et saumon fumé le soir. Il faut que j'aille en courses pour faire le plein de protéines. 45 mn de wi-fit, je me suis rajoutée un quart d'heure mine de rien.
Il va faire beau ce week-end, on a prévu de nettoyer le jardin, et ça c'est bon pour bruler des calories !
Emi, quand tu veux !
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