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samedi 09/02
publié le 09/02/2013 à 12:37 |
Comment dire ? Semaine pas au top . A part la reprise du sport .Sinon 600g de plus ! Je ne sais pas pourquoi !!!!! Je n'ai plus que 2 kgs à perdre bon sang , ça ne devrait pas être trop dur !!!!
En plus je viens de faire le jeu du tao . ça m'a mise à l'envers ; Il va falloir que je me reprenne .
Week-end assez calme de prêvu .Match de l'équipe de France de rugby cet aprem . Un copain qui passe à l'apéro demain .Cool quoi !
Je souhaite un bon week-end à tout le monde.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite une bonne semaine
avec du soleil si possible
bisous
bien souvent les derniers sont les plus durs
ne te décourage pas
bon dimanche avec tes proches
on peut prendre parfois quelques gramme quand on est dans une semaine du cycle féminin ;) on peu faire un peu de rétention d'eau avec certain aliment ...ou .tu t'es musclé (le muscle pèse plus lourd que la graisse .. .il peut y avoir plein de raison qui ne signifie pas ....une reprise de gras .....a tu pris tes mensurations ?? un exemple ...il y a 15 jours j'avais repris 100g ( je me sentait gonflé de flotte)et malgré tout j'avais perdu 0,5 cm de tour de cuisse ...mais la semaine dernière ...ayant chassé toute mon eau ...j'avais perdu 2,6 kilos et 1cm de tour de cuisse !!! cette semaine j'ai perdu 500g mais aussi 1cm de tour de cuisse .....donc entre ce que dit le mètre ruban et la balance ....c'est parfois un monde ....je te dis ça car il faut que tu restes zen et que tu continues tout bien comme tu le faisais jusque là ....à la longue tes kilos vont abdiquer .....patience patience !!!!
bisous
bon match, je bosse cet aprem, donc je ne regardes pas !
bon week end !