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Bonjour !
Blog de marysa77
aide blog-
Je m’appelle Marysa publié le 05/04/2011 à 14:24
Je m’appelle Marysa et je débute un régime en diminuant l'apport des glucides. Le sucre quoi ... Je traque le sucre dans tous les plats et je redécouvre la cuisine. Evidemment ça prend un temps fou de cuisiner mais ça vaut le coup rien que pour le gout. Mon aide pour l'instant un bouquin ... IG votre dernier régime ... que j'avais déjà fait (7 kg de perdu et sans faim) il y a 3 ans. Depuis j'en ai repris pas mal mais non sans raison. J'espère mener à bien ma quête et piocher dans les idées menus des autres ici et lire leurs aventures.(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
Merci Alazais de ta venue ici.
Bienvenue sur le site Mrysa.
Combien de kilos veux tu perdre?
En tout cas, n'hésite pas à me contacter si tu as besoin d'info, je suis à ton service ;-*)
bisous
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