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ah le boulot
publié le 15/04/2008 à 20:05 |
aujourd'hui la journée est pasée super vite et heuresement, enfin coté morale c'est pas top mais j'essaye d'evacuer mes problemes mais ce n'est pas evident.
Coté regime ca va j'ai moins bu qu'hier mais quand meme 1.5 litre d'eau donc ca va encore
par aillleurs il fait beau, alors c'est bien mais on s'est pas comment s'habillé!!
je vous explique ok il fait beau mais le matin y fait super froid alors je m'habille chaudement mais vers la fin de matinée il fait chaud!!! alors la c'est la cata !!! enfin c'est pas la fin du monde mais c'est chiant!!!
voili voilou les filles je vous fais de gros bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain 1 kiwi 1 yaourt nature 1 café |
| Déjeuner : | omelette au jambon avec des pattes |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | brochettes salade fromage |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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et la vie n'est pas rose pour tout le monde !!!
tu n'es pas seule,
résiste c'est pour ton bien, ta silhouette que tu seras contente de montrer cet été,
je t'embrasse très fort et plein de courage A+
Si tu veux parler, je suis là !!! Bizzz
faut que tu garde bien ta motivation c'est importat fonce!
Merci pour ton com ta gentillesse et ton soutien
gros bisous
gros bisous cocotte
Anne-Laure
1.5 litres d'eau c super ca!!!!!!!! faut continuer accroche toi surtout
bonne soirée
bizzzzzzzzzzzz