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kel journée
publié le 04/04/2008 à 22:05 |
la journée est passée super vite j'ai couru dans tous les sens au boulot au moins ca ma permis de faire du sport vu que je n'ai pas pu faire mon sport aujourd'hui j'ai hate d'etre en week end donc demain a 15h45 j'ai hate aprés ca va etre la course aux courses!!!! eh oui les nouveeaux repas son arrivés et ca va je peu dire que ca me convient mais com d'hab je vais faire a MA SAUCE enfin bon tous ca pour dire que demain va encore une journée bien chargée mais bon c'est toujours agreable de passer une journée a 100 à l'heure !!!!!!
bon je vous dit a demain si ma connexion ne fait pas des sienne!!!!!!!bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 yaourt 1 banane 1 café |
| Déjeuner : | salade avec crevettes thons tomates champignons |
| Goûter ou snack : | 1 barre de cereales |
| Dîner : | cnochi au epinard avec 1 tranche de jambon |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je passerai sur vos blog demain vous faire des coucous ce soir je suis normalement de sortie!!!! gros bisous
Bravo !! tu vas les avoir ces p'tis kilos...
A ++ et garde bien le cap !!! moussaillon !!!
Gros gros bisous et merci pour ton soutien !!!!
La vie va a 200 a l'heure pourn toi j'ai l'impression
j'espere que tu prends le temps de prendre soin de toi et des gens que tu aimes
bien a toi
ton amie naima