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fatiguée!!!!
publié le 19/03/2008 à 22:32 |
je suis totalement claqué le sport c cool mais qu'est ce que c fatiguant j'en peu plus , enfin la journée est passée super vite et j'ai hate d'etre en week end surtout que je bosse pas samedi alors c cool!!! et en plus lundi c ferié!!!!
enfin voila bisous a toute
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pains grillés sans beurre, compote de pomme, 1 café 1 jus de tomate |
| Déjeuner : | pates carbonnara |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 3 tranches de pains avec du fromage , 1 soupe, 1 banane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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c'est important de bouger un peu chaque jour,
ça motive, ça allège et c'est bon pour le moral !!!
On y arrivera les filles toutes ensemble !!!!!
une, deux, une, deux !!!....
Gros bisous, A++