| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
SUPER la piscine!!!!!
publié le 17/03/2008 à 21:57 |
super la piscine j'ai fait 800 metres ce soir et dieu que ca fait du bien!!!!! je suis bien motivé et j'espere que toute la semaine va etre pareil en tout cas c'est deja un grand changement pour moi qui ne faisais plus de sport depuis super longtemps je ne sais meme pas si c'est calculable!!!!!! lol
enfin une nouvelle vie prend forme tout doucement ma tete et mon corp vont se soigner et aller de mieu en mieu , j'espere juste que le stress qui va bientot arriver avec tout mes examens, mes concours mes entretiens vont aussi bien se passer et que durant les mois qui vont arriver je ne vais pas lacher!!!!
j'arrete de vous raconter ma vie lol a bientot bisous!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pamplemoussse pressé 1 café 2tranches de pains beurrés |
| Déjeuner : | 1escalope de veau de la mache avec des tomates 2 tranches de pains avec du fromage |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | chili vegetarien avec in steack haché |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
reste motivé car le sport te fais perdre du poids mais ca te donne aussi la peche
bisous
Gros Bisous et garde ta motiv' actuelle elle te fait du bien...
Mag