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petit coup de mou
publié le 10/03/2008 à 00:05 |
malgres mon mauvais resultat de samedi j'essaye de garder le morale, je suis pas bcp passer cette semaine mais j'ai beaucoup de boulot mais cette semaine promis je vais faire plus d'effort dans tous les sens du terme!!!!
je vous adore merci pour votre soutien bisous bisous!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 flan 1 café 1 jus de tomate |
| Déjeuner : | 1 tranche de roti de porc des carottes de salade 1 morceau de pain avec du fromage |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade concombre tomates surimi piment 2 tranches de pains |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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il faut toujorus oublier les resultats off pour repartir de plus belle et regarder devant soi,c'est le beaba de la reussite,
au plaisir de te lire,
bisous