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petit coup de mou
publié le 09/03/2008 à 23:56 |
alors aijourd'hui petit coup de mou mais c'est pas une catastrophe j'ai pas u le temps de trop venir vous voir car j'ai beaucoup de boulot mais promis cette semaine je vais essayer de faire effort!!!! lol
malgrés mon mauvais resultat du samedi je garde le morale, voila je vous adore merci pour vos mots bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 flan 1 café 1 jus de tomate |
| Déjeuner : | 1 tranche de roti de porc des carottes de salade 1 morceau de pain avec du fromage |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade concombre tomates surimi piment 2 tranches de pains |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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