| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de marycia135
aide blog-
bonne journee!!! publié le 05/03/2008 à 22:35
aujourd'hui c'etait une bonne journee fatiguante mais bonne et donc remotivée!!! et je tiens a vous remerciez pour tout vos messages de soutien ou de recadrage(
a toi candineige lol!!!) franchement ca ma remis sur le droit chemin pendant combien de temps je sais pas mais j'en profite tant que je suis dans un bon esprit en esperant avancé avant d'avoir encore mon caractere qui change;pour ce soir j'ai changé avec une tarte aux poireaux car je n'ai pas trouvé aux epinards!!!
je vous adore toues bisous!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt avec 1cc de confiture 1 tranche de pain 1 café 1 mandarine Déjeuner : 1salade avec tomtes fromage jambon oignons Goûter ou snack : 2 barre de cereales fitness Dîner : tarte aux poireaux salade de bettrave Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je suis contente que ton moral soit bon aujourd'hui...
Si je peux contribuer un peu à t'aider à le garder comme ca, ca me fera plaisir...
Gros BIsous
Mag