| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
2eme journée
publié le 26/02/2008 à 23:27 |
donc aujourd'hui ca continue tout vas bien je sais que ca ne fait que deux jours mais ca me rassure parce que jusqu'ici tout vas bien
j'ai rajouté des champignons dans la salade ca ete tres bon!!!!!
j'ai relativement bien suivi le programme donc je suis contente!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 fromage blanc 2 tranches de pain 1clementine 1 café |
| Déjeuner : | salade courgette, tomates +champignons 2 oeufs 2 tranches de pains 1morceau de fromage et 1 compote de pote |
| Goûter ou snack : | 1 barre de cereale |
| Dîner : | du blanc de poulet avec petits pois carotte 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|