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Bonjour !
Blog de marycia135
aide blog-
decouverte du programme!!!!! publié le 22/02/2008 à 22:50
donc decouverte du programme et ca va je suis soulagée ca devrai allé pour le suivre du coup je suis motivé pour l'instant.Demain aprés le boulot biensur je vais faire les courses j'ai hate par contre je ne pourrai malheuresement pas suivre le programme le midi car pas d'autre possibilités!!Enfin sinon aujourd'hui 2litres d'eau plus les verres d'eau midi et soir je suis trop contente ce n'est pas si difficile en faite de boire beaucoupmon alimentation Petit-déjeuner : 1 café avec 2 tanche de pain et un kiwi Déjeuner : une salade composé de thon surimi petite crevettes et champignions Goûter ou snack : rien Dîner : 1tasse de soupe de poisson steack haché et purée Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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