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Blog de maryamnou

aide blog

  • ramadan
    publié le 22/08/2009 à 18:47

    Heart of Ramadan

    salut les filles, voilà le ramadan est arrivée. j'espère que tout vas bien se passer car les journées sont encore longues, c'est surtout l'eau qui me manquee et j'ai peur des maux tete qui s'aggraverais en migraine et là c'est la catastrophe!!!!! il me reste juste un kilo et demi à reperdre des vacances mais normalement en une semaine ça sera bon en espèrant pas grossir car repas trop riche le soir mais on va essayer de limiter les dégats!!!!!!!! et vous vous en êtes où avec ce combat des kilos? à bientôt

    (5) commentaires



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  • ramroumma 
    publié le 23/08/2009 à 17:57
    El hamdou lileh le 1er jour de ramadan a ete moins dur que je ne le pensais. Mais vers 17h alors la je ne pouvais plus rien faire il fallait que je me repose je n'avais plus d'energie. Et soubhan Allah des j'ai rompu le jeune j'ai commence a avoir mal a la tete et jusqu'a avoir une migraine, mais el hamdou lileh. Inchallah aujourd'hui ce sera plus facile vu que c'est le deuxieme jour et que l'organisme commence a s'habituer au nouveau rythme.
    Pour ma perte de poids, ca descend doucement mais surement wel hamdou lileh. Mais c'est pas assez rapide a mon gout.
    Bisous
  • chalenge2009 
    publié le 23/08/2009 à 15:49
    au fait, félicitation pour tous ces kilos que tu as sû perdre macha'Allah! tu dois être fière de toi! tu arrive à te stabiliser? y parait que c'est difficile...
    moi j'ai encore du chemin à faire mais j'y crois et inchaAllah j'y arriverais!
    bsaha 3lik!
  • chalenge2009 
    publié le 23/08/2009 à 15:43
    moi aussi ça m'intéresse de connaitre se site, pour avoir des idées de repas légers (même si je ne suis pas le régime dukan)...
    sinon les 2 premiers jours se passe bien, là, j'ai soif à cause de la chaleur qu'il fait! (28°C) mais sinon, ça va.
    pour les mots de tête, Ramadan ou pas, j'en ai toujours, je ne sais pas pourquoi et mon médecin ne s'y intéresse pas! j'en cherche donc un de bien mais c'est pas évident à trouver...
    bisou et merci pour ton invitation!
  • maryamnou 
    publié le 23/08/2009 à 11:33
    merci pour ton com !!!quel est le site où t'as les menus par jour, merci d'avance.
  • sophia270 
    publié le 23/08/2009 à 10:51
    BONJOUR
    le premier jour de ramadan c est bien passé pour moi (pas trop faim ni soif) mais ce qui est dur c est lorsque on se retrouve a table avec toute la famille réunie; moi je fais le regime dukan j ai pas craqué je suis arrivée chez ma mère avec mon repas que j avais cuisiné avant; j ai touvé un site ou ils te font le menu tous les jours

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