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Bonjour !
Blog de maryamnou
aide blog-
REprise en main car trop dégats !!!!!!!!!!!!!!! publié le 05/10/2009 à 08:15
salut les files comme le dit le titre , je dois me reprendre en main car depuis la fin du ramadan c'est du laissé allez j'avais bien stabiliser pendant le ramadan et là plouf trop de stress trop, de bouffe, constipation, changement de pilule soit 3 kilos sur la balance en deux semaines donc il faut arréter et limiter les dégats. aujourdhui je vais refaire un petit régime dukan sur 1 mois et normalement tout se sera envolée. je vous tiens au courant et vous , quoi de neuf? le régime!!!!!!!
(4) commentaires
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j'espère que tu va bien
moi aussi j'ai beaucoup repris et je me remet au régime
donc on y va
je te souhaite une très bonne soirée
bisous
on va s'entraider et se soutenir à fond
bon début de semaine
bisous
Gros bisous et bonne journée !
et bien moi aussi depuis fin du ramadan +2.5 kilos c' la cata je peux pas m'empecher de manger n'importe quoi de preference bien gras et sucré.
il faut vraiment se reprendre en main tu as raison sinon à quoi aurais servi tout nos efforts
il me manque juste de retrouver mon etat d'esprit post ramadan pour me remettre au regime et j'y arrive pas.
tu me diras toi si tu arrives à faire ton regime dukan ou si c' plus difficile qu'avant
en attendant faut qd mm pas trop se laisser aller.
bisou biso et bonne chance!!!