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Bonjour !
Blog de maryamnou
aide blog-
plus que 3.2 kg pour atteindre le premier palier!!! publié le 17/01/2009 à 11:50
vivement que ces foutus kilos s'envolent, plus que 3.2 kg pour atteindre le premier palier, puis après une pause sans reprendre surtout phase de stabilisatio, puis 5kg encore j'espère, sera mon idéal.
niveau anté, le médecin m'a dis de faire du vélo elliptique au début 5 min puis au fur à mesure augmenter jusu'à arrive à 30 min car maintenant après la perte il remuscler l corps pour qu'il rest en forme. dès que ma tension va mieux je my metterais, car là actuellement, avec 9 ou 10 de tension, ça le fait pas, donc traitement pour remonter tout ça. voilà je vous souhate un bn weekend en espèrant que votre pesée d'aujourdhui était bonne.
(2) commentaires
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