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Bonjour !
Blog de maryamnou
aide blog-
sale temps sur nantes, il pleut!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 04/02/2009 à 08:58
salut les filles, je vais bientôt avoir mes régles et j'ai des envies attroces de sucres, hier j'ai eu une sale journée coté régime, boulimie de sucrée. la balance n'a pas apprécié donc rediette aujourd'hui. c'est dur dur en ce moment car dès que je descend un peu soit je déprime par le temps et le boulot soit je positive et grosse motivation qui ne dure pas longtemps. je crois qu'il me faut du repos et moins de stresse. et vous que faites vous en cas d'envie de pulsations sans controle. conseillez moi. bon mercredi . vendredi c'est les vacances des petits, quelle galère, va falloir les occcupées.bisous
(7) commentaires
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merci pour tes encouragements
gros bisous et très bon vendredi
bisous
et oui il ne fait pas très beau aujourd'hui
oui en fait je serais remboursée de 278.48 €
et oui j'ai perdu 800g on verra demain combien je pèse
gros bisous et très bon jeudi
je suis pareil que toi avec les pulsions de sucrerie je n'arrive pas à me retenir et je mange tout ce qui bouge
je n'ai toujours pas de solutions mais j'essaye en ces moment de gourmandise de boire beaucoup d'eau pour enlever l'envie ou carrément de sortir de la maison pour oublier
j'espère t'avoir aider
bisous
Hier après-midi, moi aussi j'ai été prise de pulsions. J'avais envie de manger, une véritable horreur. Il n'y a pas de secret pour résister. Il faut faire preuve de courage et prendre sur soit, être motivée et tenir le coup !
pas facile de gérer les pulsions alimentaires, mais à mon avis tu devrais te reposer un peu.
en période de règles, essaie de ne pas trop te priver comme ça ton corps ne t'en demandera pas plus... mais je suis comme toi en cette période j'ai toujours faim !!!
courage
tiens bon
bisous