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Bonjour !
Blog de maryamnou
aide blog-
le reboosting avance bien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 10/10/2008 à 07:35
coucou les filles le reboosting marche bien mais l'après
me fait peur , on m'a dit que les kilos perdu sont repris
de suite. pourquoi autant de fatigue et d'aliment dur à
avaler pour tout reprendre de suite. je me pose peut
etre trop de question. mais inchallah je vais pas les
reprendre. dimanche matin est la pesée des 4 jours de
booster. je vous tiens au courant.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 pamplemouss+thé sans sucre Déjeuner : 1 steak grillé+laitue+céleri+1 pomme Dîner : poulet grillé+tomate à l'étuvé+1 verre de jus de prune Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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moi je vais le commencer demain mon régime booster car il me manque beaucoup de yaourts à 0 % et de viande et de poisson. Tu nous tiendras au courant pour ta perte de poids.
gros bisous et bonne journée
je te souhaite bonne chance bisous