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Blog de maryamnou

aide blog

  • nouvelle semaine!!! marre de la stabilisation.
    publié le 06/10/2008 à 07:39

    salut les filles!!! j'aimerais bien savoir si vous avez une

    méthode rapide et facile de perdre rapidemant quelques

     kilos d'ici la fin de la semaine pour un peu sortir de ce palier.

    j'ai passé un dimanche à la maison avec ce sale temps

    qui donne envie de rien faire . vivement le weekend

     prochain, il prévoit soit disant meilleur.

    Dur semaine de boulot mais au moins ça m'occupe et ça

     me fais pensé à autre chose que le frigo.

    bonne semaine à vous aussi et j'espère que l'on aura

    dès résultats pour la nouvelle pesée.

                                  bisous à toutes.





    (7) commentaires



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  • bichbicha 
    publié le 07/10/2008 à 19:15
    salamo 3alikouma ma chère sœur , comment ca va? merci pour l invitation que j accepte avec un grand plaisir , désolée pour mon absence mais j ais bcq de boulots en ce moment et j ai pas bcq de tps , mais je reviendrais incha allah au site et je vais faire de mon mieux pour etre là et pour te soutenir et pour qu on s entraite incha allah aller pren soin de toi et de ta chére famille ,je te souhaite bon courage et bonne continuation parmi nous , @ trés bientot incha allah bisousssssssssss
  • noushka 
    publié le 07/10/2008 à 17:23
    Salut ma belle je passe prendre de tes nouvelles
    j'espère que ca va mieux aujourd'hui
    Je te souhaite une agréable soirée
    bisous
  • anissa0363 
    publié le 07/10/2008 à 13:09
    en vrai çà correspond assez au mannequin, on comparais justement hier avec mon mari, j'ai une photo de moi à 85 dans mon album, là j'ai encore 9 kilos en mois à toi d'imaginer, lol , en fait si je mange à midi mais pas le matin, mais c'est vrai que je remplis mal mon alimentation du jour, en fait ce qui est en petit-déjeuner doit être en déjeuner lol, je mange 2 cracottes en général, mais pas très faim, car avant j'ai déjà bu + d'un litre d'eau, donc voilà, sur ce bisou ma belle et courage
    anissa
  • alessandra013 
    publié le 07/10/2008 à 08:11
    salut ma belle,
    c'est vrai je n'y ai pas pensé et bien je vais me renseigner pour vois si il y en a une près de chez moi.
    gros bisous et bonne journée
  • noushka 
    publié le 06/10/2008 à 18:17
    Coucou ma belle apparement nous sommes plusieurs à déprimer aujourd'hui
    c'est surement le temps
    en tout cas ne lache pas l'affaire il faut tenir bon et je suis sur que ca ira
    je te souhaite une agréable soirée
    bisous
  • sweet17lr 
    publié le 06/10/2008 à 10:46
    Coucou, la stabilisation c'est pas bon pour le moral mais excellent pour ton corps, ça prouve qu'il s'habitue avant de continuer à puiser dans tes réserves, garde le bon cap' courage tu vas y arriver bisous ;-)
  • samia234 
    publié le 06/10/2008 à 10:30
    coucou myriam , pour moi quand je stagnais je changeais mon alimentation et surtout j'ai diminuer mes calories ,essais de boire le matin a jeûn un grand verre d'eau citronné et et le soir au coucher une tisane avec quelques goûte de citron et mange léger le soir si tu as un creux prend un yaourt et je te promet que tes kilos redescendrons ..bisous ma belle

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