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réadaptation du régime!!!!!!!!!
publié le 03/10/2008 à 07:52 |
dur dur après le ramadan de reprendre le régime
surtout me dire de manger du poisson et des légumes
sans sauce sans rien, pas facile mais la motivation est
là car vu le résultat ça promet.
Inchallah j'espère atteindre ce poid de 75 kg avec un
départ de 105 kg plus que 10 kg mais les derniers
kilos sont les plus durs. en plus cela sera la première
fois que je descendrais la barre des 80 kilos avec tous
les régimes fait avant. Mais cette fois ci c'est pour de
bon inchallah. même si dès fois je passe par des
période dures.
Bonne journée à vous toutes et bonne continuation
dans vos régime.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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anissa
anissa
je t'encourage pour tes objectifs il n'y a pas de raisons que tu n'y arrives pas.
gros bisous et bonne fin de journée
a bordeaux aujourd'hui il fait pas mal , mais il fait quand meme froid par rapport a ce dont je suis habituée a cette periode de l'année:p
sinon bah ouais franchement ca été trop mimi la surprise d'hier :)
bisous ma belle et bon dimanche
passe une belle fin de soirée
bisou
ne t'inquiète pas je suis sur que tu y arrivera tant que la motivation est présente
en plus nous sommes toutes la pour t'aider et te soutenir
moi aussi j'ai un petit peu repris suite à l'AID mais je ne regrette rien et je vais reprendre mon régime dés lundi normalement il me reste 2kilo pour atteindre mon objectif de 62kilos mais je compte en supprimer 2 de plus pour avoir les 60
mais je suis toute à fait d'accord sur le fait que les derniers sont les plus dur a supprimer
Je te souhaite bon courage ma belle et je compte sur toi
bisous et trés bonne journée