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Calcule des calorie du menu du jours
publié le 22/02/2012 à 11:41 |
j'ai calculer les calorie de mon menu du jous :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT |
| Déjeuner : | Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Avocat, frais, pulpe, Fromage (aliment moyen), Oeuf dur, Sauce pesto, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Mélange apéritif de fruits exotiques séchés |
| Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Légume cuit (aliment moyen), Jus de fruits (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1112 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisou
en fait j'essaye de faire des petite quantité mais avec des aliments que j'aime aussi, comme les fruits sec du chocolat ...