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Bonjour !
Blog de maryame777
aide blog-
Journée du 17 Février 2012 publié le 17/02/2012 à 11:53
Que pensé vous?
Est ce que c'est un bon equilibre?? je ne sais pas!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Biscuit de Savoie Déjeuner : Hot-dog, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Orange, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé Dîner : Foie, veau, cuit, Kiwi, frais, pulpe et graines, Fraise, fraîche, Orange, fraîche, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1500 kcal (7) commentaires
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je boie 1h d'eau plus ou mois, il me faut plus de légume
Bisous.
Essaye de trouver un aliment que tu aimes beaucoup et qui n'est pas trop calorique, ce qui te permettrais de pouvoir te faire plaisir, pour ma part c'est la soupe que je fais moi même : courgettes oignons, un délice et ça cale bien l'estomac
Je pense qu'il ajouter un pain complet a mon menu :)