Blog de mary_pard
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samedi pour certaines c'est le jour de dame balance,
on ne peut pas les oublier,notre but est de les faire descendre
donc on va s'y mettre un peu...
pour les unes las ketchup les triplées
et pour les autres la danse des pingouins,le truc bien ringard
on y coupe rarement dans les mariages etc...
toutefois celle-ci change de la danse des canards...
c'est dans ces moments-là que je ne regrette pas d'être fumeuse,je sens le truc arrivé et je file pomper ma clope dehors..ouf sauvée !!
bonne journée fidèles moussaillons.Bisous.
on maintient le cap !! on y croit !!
bon,j'ai remis ma photo,je ne veux perturber personne,je vais super bien,pas d'inquiétude.Capitaine toujours en place !! (rires)
je viens de faire une découverte que je m'empresse de vous faire partager.On the stage qui fait partie de mes amies ...allez sur son blog,c'est comme dirait ma fille une tuerie...je compte sur vous.bisous.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+pain aux noix grillé+plantafin allégé |
| Déjeuner : |
salade verte+v.allégée+jambon blanc allégé+poire |
| Goûter ou snack : |
1 toastiligne grillé + 1 café |
| Dîner : |
ratatouille + 1 blanc de poulet + semoule couscous |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Rendez vous demain avec Augustine ,je n'oublie pas.J'ai été sage cette semaine.
Bon match ce soir,j'espère que mon petit Chabal est de la partie.
merci pour tes com.Bonne soirée .
Bisous.
moi je fume pas mé je mange trop c'pkoi dés ke j'ai diminuer de manger j'ai perdu jusqu'a maintenant 21kggg
j'adore bkkk la danse de canard elle est superbeeeeeeee
merci bkkkkk ma belle
prends soin de toi
grossss bizzzzzzzzzzz
bon week end et pleins de gros gros bisous !!!!!
promis je danserai les canards en jouant au tennis après,!! mais beark pouhh Tu fumes !!! lol moi pas aimé ça du tout !! enfin !! bonne journée bises