Blog de mary_pard
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On y va moussaillons,on se bouge !!
tout le monde sur le pont !! le blues,les soucis,
on les passe allègrement par-dessus bord !!
profitons-en,jetons-les aux requins,
et tant que nous y sommes,donnons leurs quelques kilos,
ils vont être ravis et nous aussi !!
il faut réagir,Michael Sembello et Flashdance vont nous y aider
avec une musique pareille,on ne peut que bouger et être ragaillardies !!
on y croit moussaillons,on les aura,les kilos ne passeront pas !!
le blues ambiant de l'automne ne nous aura pas !!
on ne se laisse pas abattre,on est des guerrières,des battantes !!
je vous embrasse bien fort,merci pour vos commentaires.
allez,on va chercher les jambières,on oublie tout et on se bouge !! (au moins le temps du clip...)(rires)
niveau pesée,retour à la normale,mes 300g et ses potes ont déclaré forfait et ont sauté par dessus-bord.non mais !!
JOYEUX ANNIVERSAIRE TIMOUN !!!!!!!!!!!!!!!!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+2 toastilignes grillées+plantafin allégé (plus de jus de fruits,snif) |
| Déjeuner : |
2 oeufs au plat+pain+compote pomme allégée |
| Goûter ou snack : |
1 café+1t pain grillé+plantafin |
| Dîner : |
boeuf grillé+haricots verts |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Merci pour ton com.
Passe un bon dimanche
Gros bisous
je suis heureuse kel motivation??
reste comme ca pour tjs
et a toi et toute les fille BOUGEZ BOUGEZ
bon journé mami
prends soin de toi
gros bizzzz
allez on y croit !!
bonne journée ma belle bisous