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Bonjour !
Blog de mary_pard
aide blog-
Tout le monde sur le pont !! publié le 24/09/2007 à 07:23http://fr.youtube.com/watch?v=ipx88atZwD4
Pour bien commencer
je vous mets ce fou rire de bébé
auquel on ne peut pas résister !!
c'est un hymne à la vie
ce bout de chou qui rit !!
en avant pour une nouvelle semaine !!
la seizième pour moi et germaine.
On remonte les manches et c'est parti !!
on y croit , c'est loin d'être fini !!
soyons sages et rigoureux(ses)
pour qu'à la pesée, nous soyons heureux(ses) !!
je m'excuse auprès des deux messieurs à bord,
j'ai tendance à oublier le masculin encore !!
je vais m'y faire...pardonnez moi
si dans mon orthographe, je vous « zappe »quelquefois.
Hauts les coeurs Moussaillons !!
armons nous de motivation.
Nous allons y arriver !!
contre vents et marées !!
bonne journée à tous les membres d'équipage.
je vous embrasse tendrement.En avant et sus aux kilos !!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé Déjeuner : 2 knacks allégées+emmental 9%mg+pain Goûter ou snack : 1t pain grillé+ un peu de gelée mûres allégée Dîner : steak+p.de terre sautées avec un filet d'huile d'olive+salade verte Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (25) commentaires
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Pour moi c'est la 13è semaine .Bon courage pour ta 16è.
Bonne soirée.Bisous.
Continue à nous émerveiller. Merci et bonne soirée.
Pour BAB, je ne l'avais pas dans ma liste d'ami mais dans le forum, est paraissait être une personne au grand coeur !!! J'espère qu'elle réalisera que nous ne sommes pas tous à mettre dans le même sac !!!
Merci pour ton grand coeur (et oui, tu n'oublies jamais personnes !!!!) A+++
16 semaines!! bravo!! Quelle ténacité! Mais on voit le résultat aussi, plus de 10Kg perdus, tu dois te sentir très différente,avec un vécu de ton corps tout autre... C'est ton premier régime ou tu en as déjà fait avant? gros bisous, bonne journée!!
Bon courage pour cette semaine. Biz.