Blog de mary_pard
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Quelle bonne idée, ces groupes !!
J'ai donc crée le nôtre.
j'ai essayé d'envoyer des invitations à tout le monde.
j'avoue, je n'ai pas été trés consciencieuse sur ce coup-là.
j'aurais dû noter à qui j'envoyais une invit.
il est possible que certaines l'ai eu deux fois et d'autres pas.
j'en suis désolée, je suis confuse Moussaillons.
pour plus de facilité, vous pouvez rejoindre le groupe de vous-même.
vous cliquez sur groupe,(en haut à droite),équipage du "chasse aux kilos", et sur "rejoindre ce groupe".Voiloù.
je suis ravie de cette nouvelle opportunité que nous offre Aujourd'hui.com.Merci à eux.
Pour ce soir,on croise les doigts.ALLEZ LES BLEUS !!
qu'ils jouent aussi bien que contre la Namibie.Avoir gagné les a mit en confiance, c'est un atout.
Demain, jour de germaine...mon amie/ennemie.
on verra de quelle humeur elle est, généreuse j'espère !!
Bonne journée Moussaillons.
Je vous embrasse tendrement.
Hauts les coeurs et à l'abordage !!
Marlysa n'est pas trés bien,un petit coucou lui remonterait le moral.Merci moussaillons.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé |
| Déjeuner : |
p de terre à l'eau+fromage blanc/ ail et ciboulette. |
| Goûter ou snack : |
1 t pain grillé +raisin |
| Dîner : |
1 steak haché 8%MG + cubes Mc Cain allégés+salade verte +vinaigrette allégée |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
justement je vien te signalé que je me suis inscrite ds ton groupe;
et puis c pas évident de tout gérer on ai si nombreux;
je nosé pas aller voir partout ,mais voilà j'ai réussi;
je me défent pas mal ;
je vois que la formation de bureautique il y a commeme 7 ans; sa a bien servi ,un peut partout ;
bis et bonne nuit mon capitaine
tu nous a embarqué dans une course , C'est une régate , c' est ça ?
voila qu'il y a d' autres bateaux sur les eaux ... Ont-ils mis le cap (eux aussi ) sur " l' ile aux Déesses ".?
Peut - être que l' on a vraiment intérêt , tous autant que nous sommes , à éliminer beaucoup de kilos et de centimetres , si , l'on veut tous y tenir sur cette belle et prometteuse Ile....
.Au fait , Mon capitaine juste une question par curiosité : L'ile aux Déesses , elle est comment ? Un peu ,comme celle de la télé ? ( non pas celle de la tentation !) celle de Lost où des Jack et des Sauwer ont echoué.......Tu nous le dirais si tu le savais ,n'est ce pas ??
Gros bisous!!
Emma
Je m'inscris dès ce soir a ton groupe.
Bonne soirée et bon week-end super Capitaine.
Bisous.