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Blog de mary_pard

aide blog

  • L'automne est là !!
    publié le 18/09/2007 à 07:33

    hé oui, tous les éléments sont réunis
    pour qu'il en soit ainsi.
    Pluie,froid et vent
    quel mauvais temps !!
    fini les fringues d'été
    on peut les ranger !!
    sortons les gilets,les blousons
    et faisons bien attention.
    Car l'automne,comme à l'accoutumée
    est arrivé accompagné !!
    de ses éternels accolytes
    grippe,rhinite, rhino-pharyngite...
    vous connaissez la suite...
    bonjour les antibiotiques!!

    bonne journée moussaillons
    nous tiendrons bon !!
    ce n'est pas cette nouvelle saison
    qui aura raison de notre motivation !!
    le soleil est dans nos coeurs
    tout comme notre bonne humeur !!
    hauts les coeurs et à l'abordage !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé
    Déjeuner : 1 blanc de poulet+salade endives+vinaigrette allégée
    Goûter ou snack : raisin+1 toastiligne grillé
    Dîner : 1 steak haché 5%MG + purée de navets jaunes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • Amma 
    publié le 19/09/2007 à 00:45
    suis la derniere visiteuse de la nuit ?? 0 H 27 ...pas sommeil , pas couchée...merçi pour ton petit signe que j' apprécie sincerement.. .Les adieux de Paloma , et le silence de Margot ne me laisse pas insensible...un peu moins d' envie d'exprimer avec des mots mon ressenti..mais reste présente et à l' écoute de mes compagnes d' équipage ( même si le nombre de celui-ci semble grossir et apparait être, inversement proportionnel au nombre de kilos perdus depuis le début de notre aventure commune) Tout va bien coté alimentaire et mange bien plus que ce qu'apparait sur les blogs des une et des autres...;On verra bien la suite je revois la nutritioniste dans 15 jours...A suivre
    Dors bien dans les bras de Morphée.........;
  • midinoute 
    publié le 18/09/2007 à 23:06
    Bonsoir Mary, et comme tu le dis, on tiend bon, alors je vous suis......merci pour tes mots si gentils......ton maie....midi
  • mandjakka34 
    publié le 18/09/2007 à 20:52
    coucou capitaine et oui pluie froid c'est dur mais gardons le cap surtout jéspére ke tou va bien pour toi gros bisous
  • emma7601 
    publié le 18/09/2007 à 20:34
    Tu as raison!!!! On va pas se laisser abatttre par ce mauvais temps!!! Non mais!!!
    Bon, pour mon buffet , j'espére que ce sera aussi beau et bon , que sur la photo!!!!
    Pour la chanson, oui, je risque d'être émue en la chantant...j'espére que j'arriverai quand même à la terminer !!!......ça serait dommage...j'ai pris sur l'air de " le plus fort c'est mon pére " de Linda Lemay ; elle est magnifique cette chanson , mais j'ai changé les paroles pour qu'elles soient mieux adaptées à la situation....ça fait booooooooo......
    gros bisous ma douce Mary , et encore merci de ton soutien!!
    Gros bisous,
    Emma
  • celyan 
    publié le 18/09/2007 à 19:20
    Qu'importe le temps, tant que vogue le navire, même si c'est qd même plus agréable, qd il fait beau.

    Grozz bizz
  • mimounette 
    publié le 18/09/2007 à 16:31
    et oui justement se matin j'ai ranger les tee shirts d'été et remplacer par les pulls et sortie a vue les manteaux a l'horreur l'hiver obliger de faire avec! on aurais eu un été au moin mais là gaté de chez gaté cette année on a fait une économie sur les crémes solaire hihihih!! gros bisous ma puce @++++++++
  • lamissceline 
    publié le 18/09/2007 à 15:25
    oh la la ... tu me déprimes là !!!!
    Moi qui espère encore un peu de soleil !!!
    Bon, j'vais m'chercher un pull !!!
  • ema 
    publié le 18/09/2007 à 15:04
    Salut mon capitaine ! Et oui c'est l'automne qui avance à grand pas ! Mais bon, on garde le moral tout de même et nos bonnes résolutions ! Cap vres notre île !
  • Gaby11 
    publié le 18/09/2007 à 12:55
    Bonjour Mary, l'automne arrive, mais heureusement il y a notre rayon de soleil : le "chasse aux kilos" et son capitaine.
    gros bisou.
  • angel199789 
    publié le 18/09/2007 à 12:49
    c est vrai que l automne arrive et c est pas toujours gai .mais les arbres en forêts au une si belle couleur gros bisous

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