Blog de mary_pard
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Avec la potion magique qu’il nous prépare
On est obligé d’y arriver !!
Je lui ai demandé la recette pour en refaire sans lui…
Alors, il faut :
1 bonne dose de motivation
1 bonne dose de volonté
1 grosse dose de courage
1 pincée de moral en béton
1 bon paquet de bonne humeur
Et l’ingrédient magique :
La solidarité, l’amitié qui se lie entre nous.
On se serre les coudes et ça c’est top !!
Bon, vous voyez, on ne peut que réussir !!
Toutes à vos marmites !!
Et en avant toutes !!
Gros bisous Moussaillons et bonne journée.
Merci à vous toutes pour vos commentaires/messages.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2 t pain complet grillé+plantafin allégé |
Déjeuner : |
2 knacks allégées+moutarde+1/2 tomate+pain |
Goûter ou snack : |
2 biscuits gerlinéa |
Dîner : |
légumes verts vapeur+1t roti porc |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Gros bisous !
SMACK
Et pour déguster la potion
On va se mettre en rang d'oignons
Et le barde?
Où on le met ? le barde
Qui ne chante jamais faux?
En haut de mât avec les oiseaux?
Dans la cale avec les rats?
Il lui faut une place en tous cas,
Pas au cachot
Barde ou Barbot
En cas d'abordage
Il ne manquera pas de courage
Pour défendre notre équipage
Contre les attaques du sur poids
Trouvons lui une place de choix!
Bisous