Blog de mary_pard
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Il y a sans doute des « contentes » et des « déçues ».
Pour celles qui ont perdu : bravo, continuez, maintenez le cap.
Pour celles dont ce n’est pas le cas : je comprends votre déception, c’est normal.
Vous n’avez pas démérité pour autant, cela ne remet pas en cause les privations que vous vous êtes « infligé » cette semaine, ce n’est pas de votre faute !!
Nous ne sommes pas égales devant la perte de poids, on ne perd pas toutes au même rythme .
Les contentes d’aujourd’hui peuvent être les déçues de demain et vice-versa .
La perte de poids c’est sur la durée qu’elle est importante, c’est pourquoi il ne faut pas lâcher l’affaire !!
Je suis contente d’avoir perdu cette semaine avec prudence car la semaine prochaine ce ne sera peut-être pas le cas, et déçue pour celles qui ont pris un coup au moral avec leur balance pas sympa de ce matin. Je vous dis :
Courage les filles, on y croit !! on va y arriver ensembles !!!!!!!!!
Le bateau « la chasse aux kilos » est fier de son équipage !!
On a besoin de toutes pour affronter la houle et maintenir le cap !!
C’est un fameux trois-mâts………hisséo « la chasse aux kilos » !!!!!! (au secours, je me prends pour H.Aufrey !! ) (rires).
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+2t toastiligne+plantafin allégé+jus de fruits exotiques |
| Déjeuner : |
chez belle-mère(voir blog demain !!) |
| Goûter ou snack : |
rien heureusement !! |
| Dîner : |
une soupe allégée+fromage allégé+1 petit peu de pain .et vlan !! |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
gros gros bisous