| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mary_pard
aide blog-
Le soleil est là !! publié le 14/08/2007 à 00:07
Le soleil réapparaît,
Profitons de ses bienfaits.
Nourrissons nous de lui,
Il y a 0 calories !!
C’est le moment de bouger,
Rire et danser…
Moi, je suis dans la peinture,
C’est aussi du sport, ça c’est sûr !!
Courbatures et sueur
Que du bonheur !!
Je me sens tellement bien
Que je commence de bon matin !!
Je me sens plus légère, allégée !! (Rires)
Et je n’arrête pas de la journée !!
Que ça fait du bien,
Ces kilos en moins !!
Je ne suis pas prête de quitter le bateau !!
Notre cher « chasse aux kilos ».
On va y arriver moussaillons !!
Grâce à notre détermination !!
Ensembles, tout est possible !!
Nous sommes invincibles !!
On va gagner,
Les doigts dans le nez
Les kilos ont perdu
Ils sont foutus !!
Bisous à tous les membres d’équipage.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2 t pain complet+plantafin allégé Déjeuner : 1 steak grillé 5%MG+1/2 tomate+50 grs pain Goûter ou snack : Nada (pas le temps because trop de boulot) Dîner : 1 t jambon+camembert allégé+40 grs pain Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le "chasse aux kilos" est le plus beau bateau du monde avec le plus bel equipage, tous les utres bateaux luxueux n'omt qu'a bien se tenir et en plus on a un capitaine et un equipage de folie! Que demander de plus?! Si arriver vite sur l'ile aux deesses!
Je te fais plein de gros bisous
je pense tres fort a toi
A+