Blog de mary_pard
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Et voilà, 1,2 kilo en moins !!
Germaine a été gentille !! (Et moi aussi)
Je me suis fixé 1 kg à perdre par semaine.
Si j’y arrive avec l’aide de Germaine.
Je la baptiserai Valentine le 14 février !!
Car je l’aimerai d’amour…pour toujours.
Il reste 28 semaines jusqu’à ce jour béni (je l’espère)
Où mes 27 kg restants seront partis.
Je suis contente mais je pense à toutes celles qui aujourd’hui n’ont pas perdu.
N’abandonnez pas les filles, il y a des périodes comme ça où le poids stagne, ça ne dure pas.
On est fortes toutes ensembles et on va y arriver !! Foi de capitaine !!
On est trop bien sur le « chasse aux kilos » !!
Je ne céderai ma place pour rien au monde !! Et je ne ferais machine arrière pour rien au monde non plus !! Quel gâchis toutes ces années perdues à être mal dans ma peau et mon corps !! Quelle idiote…
Je suis trop heureuse, ici, avec vous, membres d’équipage bien aimés.
Ma vie a tellement changé depuis que je suis ici !!
Je n’en reviens pas !! Ma motivation et ma volonté n’ont jamais baissé.
Je suis forte grâce à vous toutes, que je viens lire tous les jours.
Merci pour vos commentaires et vos messages.
On va gagner les filles !! J’y crois dur comme fer !!
Courage et motivation sont les clés de la réussite !!
On se sent tellement bien, que du bonheur !!
Ça vaut le coup de faire des efforts.
Comme on va être belles les filles……purée de nous autres !!
Gros bisous, je pense à chacune d’entre vous.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+50grs de pain (pour une fois, j'en avais du frais)+planta fin allégé |
| Déjeuner : |
1 steak 5%MG grillé+60 grs pain grillé+tomate+moutarde |
| Goûter ou snack : |
2 gateaux gerlinéa.142 cal. |
| Dîner : |
2 knack allégées+chou |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
mary _pard tu me rappelle un proverbe japonais qui dit « un mot gentil peut réchauffer trois mois d’hiver », bisou et a bientôt
Et toujours les mots qui réconfortent...c'est agréable...
je te souhaite de continuer ainsi, mais tu as l'air trés motivée...Bravo encore!!
Bisous, Emma.