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Bonjour !
Blog de mary_pard
aide blog-
ADIOS LES KILOS !!!! publié le 13/11/2007 à 00:22
nous reprenons la mer,après avoir fait escale pour déposer à quai quelques moussaillons....nous levons l'ancre dans la joie et la bonne humeur.L'île aux déesses est droit devant,elle n'attend que nous !! on va ramer un bon coup pour nous délester de quelques kilos avant Noël,il faut être quand même présentables devant papa Noël !! (rires)
bonne journée à vous moussaillons adorés,merci infiniment pour vos commentaires et vos marques d'affection,cela m'a énormément touchée.
Ensembles,nous sommes plus fortes,c'est pourquoi ils ne gagneront pas ces fichus kilos,c'est nous qui auront le dernier mot !! non mais !!
je vous embrasse bien fort.ON Y CROIT !! ON VA Y ARRIVER !! foi de capitaine !!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2toastilignes grillées+plantafin allégé Déjeuner : 1 steak haché grillé+salade de carottes+pain Goûter ou snack : 1 toastiligne+1/2 t jambon Dîner : 1 plat préparé,tajine poulet/semoule 270 cal Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (22) commentaires
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ravie de reprendre le large
nos esprit et notre corp
vont apprecier
dors bien mon capitaine. moussallion nany