Blog de mary_pard
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hé oui,demain,on reprend les bonnes habitudes.
quelle idée de reprendre un jeudi...enfin,c'est comme ça..
désolée de ne pas avoir entré mon article hier soir,en fait,j'ai regardé 4400,ensuite badigeonné le dos de doudou à la Percutalgine car il a le dos cassé,et je me suis mis Star'ac que je m'étais enregistré,cours de Raphie etc...je me suis régalée et me suis bien marrée...et après dodo.
donc,à part ça,tout va bien.Je suis en forme.Hope n'a pas bougé,on verra samedi,je n'ai pas fait de gros effort cette semaine,je me suis plutôt reposée sur mes acquis,mary réveilles toi,tu es loin d'être en phase de stabilisation !!
Vaness est à sa visite trimestrielle,j'espère que tout ira bien
bonne journée mes moussaillons adorés.Gros bisous.
je vous souhaite tout le bonheur du monde...
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Vaness vient de rentrer,le souffle a un peu baissé mais au moment de la spirométrie,elle toussait +la gorge irritée donc cela a faussé un peu le truc...sinon ça va.ouf.
je n'ai pas eu le temps d'aller chez tout le monde,là,je file en courses,je repasserai tout à l'heure.bisous.
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Lou a squatté l'ordi tout l'après-midi plus la soirée,il est 23h et je ne sais pas si j'aurais le temps de voir tout le monde,je m'en excuse à l'avance.Demain,debout 6h15 les bonnes habitudes reprennent...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1café+2toastilignes+plantafin allégé+jus oranges/pamplemousse |
| Déjeuner : |
2 crêpes salées+salade endives |
| Goûter ou snack : |
Nada |
| Dîner : |
1 quiche allégée sans pâte+salade endives |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bon on peut pas passer notre vie devant l'écran tout de même, et puis si on veut répondre à tout le monde c'est minimum 2 heures.
Bisous à toi
Je suis contente que ta fille aille bien. J'espère que tu n'auras bientôt plus matière à t'inquiéter..... bien qu'avec des enfants, c'est plus difficile...... mais accordons nous un peu de fantaisie.
Donne à ta choupinette tout mon courage, et toi, reprends ton régime!!!!! hihihi, c'est dûr hein? Moi je me traine un crève d'enfer et je ne peux même pas me consoler avec quelques douceurs..... rrrrrmmmmmppphhhhh!
Je te fais des bisous ma belle et prends soin de toi!
Merci pour ton com !!!
Presque 900g, je suis contente !
A bientôt !
Tu vois le repos fait du bien de temps en temps.Je viens de faire 40mn de vélo,cela m'a fait du bien et j'ai téléphoné à ma Mère pour avoir des nouvelles .Elle va de mieux en mieux.
Passes une bonne journée et bonne reprise pour demain.
Gros bisous mon capitaine.
tu vas bien .
moi ca va a part que j ai trop mal partout mon arthrose
j ai l impression que cela a evolue je n avais aucune douleur du cote gauche je ne peux plus dire la meme chose maintenant. enfin..........trop ras le bolde mes medics. enfin c est la vie mais j aurais aimer etre en pleine forme comme certaine personne que je connais tant pis c est pas pour moi.
gros bisous mary
Les vacances se terminent, je ne suis pas concernée vu que mes fils ne sont plus là, alors je n'y pensais pas.
Bonne journée capitaine,
Gros bisous