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Bonjour !
Blog de martine13
aide blog-
Avant de partir... publié le 29/03/2008 à 07:59
Le fou a un faux pli dans la cervelle. Cervantès
Qu'en pensez-vous? De temps en temps j'ai l'impression que certaines personnes dans mon entourage sont dans ce cas, mais chut !!! je n'en dirai pas plus.
J'ai fait une super grasse matinée, je ne me suis en effet levée que vers 6h30. Donc c'est la grande forme avant de partir pour 18km dans la nature avec encore quelques belles montées qui vont me faire transpirer. Quand cela devient un peu dur, je me concentre sur les kilos qui partent. Aujourd'ui ce sera plutôt pour compenser les excès que je ne vais pas manquer de faire ce soir chez des amis.
Bonne journée à toutes.
PS : pesée de ce matin, perdu 500 g malgré le week end à Nice et le resto, la méthode carnet où je fais un bilan strict de ma consommation énergétique est vraiment idéale pour moi.
Bises
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