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samedi 8 mars : journée de la femme
publié le 08/03/2008 à 19:28 |
Je me suis autorisée un petit écart ce soir : un whisky mais pas de petits gâteaux pour limiter les dégats.
Cette après-midi, loto du lycéet et j'ai gagné ..... un panier garni !!! le comble moi qui ne gagne jamais rien voilà que je gagne de la nourriture.
A toutes un très bon week end et certainement à demain.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , Lait écrémé , Pruneaux , Poire |
| Déjeuner : | Porc (épaule) , Pomme de terre, carotte cuite |
| Dîner : | Whisky, Asperge , Tomate (fruit) , Laitue , Jambon fumé, Parmesan , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain complet |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1570 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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