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Blog de martine13

aide blog

  		• Troisième jour
    publié le 23/01/2008 à 21:03


    Toujours aussi motivée. C'est le week end que je redoute avec du temps libre et plein de tentation. Comment faites-vous ? J'aimerais bien avoir quelques trucs.






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : kiwi, céréales lait écrémé, thé
    Déjeuner : poisson, pommes de terre, fromage, compote maison
    Goûter ou snack : pomme
    Dîner : Salade (mais, pomme, betterave), pain complet, yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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