| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de martine13
aide blog-
Deuxième jour publié le 22/01/2008 à 20:35
Bonjour à tous et toutes, après une longue et dure journée, petit bilan de mon challenge. Pas craqué même si la fatigue est souvent mauvaise conseillère. Important de me sentir mieux dans ma peau car à mon âge (56 ans) les jours qui passent sont partois pesants. Mais j'ai le moral et une envie de mordre la vie à pleines dents.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 petits suisses 0%, pain complet, orange pressée, thé Déjeuner : Salade tomates et poivron, 2 oeufs, pain complet, compote maison Goûter ou snack : pomme Dîner : potage, 2 tranches blanc de dinde, 1 yaourt, 1 pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
