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Bonjour !
Blog de martina56
aide blog-
jeudi publié le 03/04/2008 à 20:53
plus qu'une journée et le passage sur la balance est là. bien que je suis restée serieuse cette semaine , j'ai quand même un peu peur.si l'aiguille n'a pas bougée ,c'est que cette balance est cassée.et pas de sursis pour elle , je saute a pieds joints dessus et directos la poubelle et je fonce en acheter une gentille.(si j'en trouve une).je vais noter mes repas du jour et vous souhaite une tres bonne soirée bises .
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe,2 biscottes cereales,10 gr de beurre allégé.1 cuiller de cofiture allégée Déjeuner : 1 tomate nature,150 gr de jambon grllé,courgettes a la vapeur.1 kiwi Goûter ou snack : 20 gr de pain,5 gr beurre allégé,1 café Dîner : 30 gr de pain,dinde (100gr) salade.1 fromage balanc 20% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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kilosdusud publié le 04/04/2008 à 08:54Kikou merci pour le soutien, le week end arrive alors le sourire revient. J'espère que la semaine pro sera une meilleure semaine. Moi la balance reste au placard encore. Je te souhaite de passer un bon week end et courage pour la pesée demain. Gros gros bisous
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