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Blog de marthealice
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Test: Quel régime est fait pour vous ? publié le 24/02/2010 à 19:30
Hypocalorique, hyperprotéiné, indice glycémique… Vous hésitez à choisir un régime amaigrissant de peur de vous tromper et de ne pas obtenir les résultats que vous espérez. Faites le test et découvrez une fois pour toute le régime qui vous convient le mieux ! Bravo Anne-Marie, voici les résultats de votre test !
Le régime qui vous convient le mieux serait un régime basé sur l'Indice Glycémique (IG) type Montignac proposé par Michel et Sybille Montignac. Ce qui compte avant tout pour vous c'est de pouvoir manger sans restriction de quantité. Par contre pour cela, vous êtes prête à faire quelques efforts sur le choix des aliments et le rythme de votre régime. Mais attention, cela ne signifie pas oublier les plaisirs de la table. Si vous suivez ce régime, il sera alors facile pour vous de perdre rapidement quelques kilos.
(7) commentaires
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C'est quoi au juste votre spectacle ? je suis pressée de voir les photos, j'espère que tu as le rôle principal !
Bonne soirée, copinaute et bisous
Joëlle
rose
Mady
je crois que pour qu'un régime réussisse il faut avant tout une bonne motivation, que je n'arrive plus à trouver pour le moment... peut-être que le retour des beaux jours me la ramera, car il faudrait bien que je m'y remette sérieusement....
Moi qui était ravie d'avoir mis des photos perso sur mon blog, j'ai eu la mauvaise surprise de voir qu'elles avaient toutes disparues !
Je crois que toi tu les mets à partir de ton album photos, est-ce que tu pourrais m'expliquer, lorsque tu en auras l'envie et le temps ?
Ici il pleut, le temps et gris et un peu tristounet, vivement le retour du soleil....
Bisous Anne-Marie
Joëlle
Bonne journée mon amie
Je te fais de gros bisous
Catherine
Vite à la douche, je vais être en retard !!!
Je t'embrasse bien fort
Catherine