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Blog de mart80

aide blog

  		• 1ère journée
    publié le 21/02/2012 à 19:41

    bon pour cette première journée je pense que ça va, il faut que je continue comme ça !wink

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : kiwi yaourt au lait entier au bifidus, nature, Pain, baguette courante, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Café noir, non sucré
    Déjeuner : Pâtes à la bolognaise Gruyère, Yaourt aux fruits Thé infusé, non sucré, Moutarde (sauce condimentaire)
    Dîner : Dinde, Macédoine de légumes, Yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1159 kcal
    (0) commentaires

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