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1er repas enregistré
publié le 29/04/2010 à 20:00 |
bon, j'espère que je ferais mieux demain, il me semble qu'il y a un peu trop de calories, mais on ne trouve pas toujours ce que l'on mange, je démarre et j'apprends à me servir du site tout doucement, mais c'est super, car il faut du soutien pour tenir surtout quand on a un coup de blues!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Biscuit Petit Déjeuner de Lu |
Déjeuner : | Saucisses de Strasbourg Herta, Epinards hachés à la crème U |
Goûter ou snack : | Café |
Dîner : | Biscotte aux fibres, Viande hachée (15% MG), Pommes dauphines, Pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1704 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Courage et bonne continuation ;)
Grosses papouilles, à plus...
je v