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Blog de mart80

aide blog

  • misère!!!
    publié le 05/05/2010 à 08:16

    oui, je sais je n'aurai pas dû, mais ce matin je me suis pesée et je n'ai PAS PERDU UN GRAMME, il va falloir sérieusement que je mette un créneau pour le sport dans mon planning de la journée!!!!!, bon je pense que ce n'est que le début car avant de m'inscrire sur le site j'en avais déjà perdu 6!!!, il faut que je garde le moral!!!, en plus mon fils s'en va en espagne pendant une petite semaine, dur dur!!!

     

    bisous à vous toutes et tous et ZEN ATTITUDE

     

    (2) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 05/05/2010 à 09:56
    essaye de pas te peser tous les jours surtout si ca te démotive... moi je fais parti de celles qui se pèsent tous les jours CAR ca me motive
    sinon et bein on ne perds pas des grammes tous les jours donc te prends pas trop la tete
    par contre le sport en effet c'est une optioin a étudier car ca aide a perdre et a se muscler...
    sinon essaye de poster tes menus si tu veux qu'on te dise ce qu'on en pense
    biz
  • infceline 
    publié le 05/05/2010 à 09:12
    come tu dis tu en as déjà perdu 6 avt de t'inscrire sur le site donc après cela deviens plus difficile a perdre mais te décourage pas tu mange bien et si en + tu inclu du sport ben tuot va marcher comme sur des roulettes ;)
    aller MOTIVATION a fond bisous

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