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coucou me revoilou
publié le 02/03/2008 à 12:31 |
ca y et je sui de retour.j'étais parie en vancances à la montagne . waouh génial, j'ai eu le décli ski et je me suis enfin fait plaisir sur les pistes (même si je suis loin d'être une grande skieuse) j'ai skie tous les jours avec ma petite famille : le bonheur
maintenant , on se remet au vrt plus motivee que jamais, enfin j'espere.....
je n'ai pas encore vu le résultat de cette semaine (petits ejeuners et gouters pains beurre nutella) mais cela ne va certainement pas être terrible.on verra...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'ornge, cereales styles speciales k choc, 1 yaourt bl 2 cafes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Bon courage !!!
Bonne soirée Miss !
bonne journée
j'espère que pour toi, tout va bien et que tu as atteint tes propres objectifs.bon courage et à très bientôt. merci encore pour ton message
marovi
moi aussi pour l'instant ca va. j'ai quand même pris un kilo 5 au ski mais que j'ai reperdu (tres bizarrement ) en une journee !!
j'arrive a reste plus ou moins raisnnable sur tout ce que je mange et fais du sport tout les jours.je suis tres contente de cette nouvelle motivation en esperantqu'elle dure tres longtemps !!!!
bises
Championne de ski?
L'année prochaine j'irai vérifier.
Moi je suis contente . Je n'ai pas pris de poids en Egypte malgré les bons buffets. Philippe est un mangeur raisonnable et il mange rarement de desserts. C'est motivant. En plus, il m'encourage sans m'embêter car il voudrait que je perde quelques kilos.
Mon programme est super à suivre, je n'ai pas l'impression d'être au régime. Hier nous étions encore!! au restau et ce matin, la balance fléchissait encore. Je suis très sérieuse . Bisous