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lundi boulot
publié le 14/01/2008 à 12:46 |
aujourd'hui, c'est boulot. je devais aller aux soldes avec 1 copine mais j'ai annulé car j'ai un peu de boulot quand meme!! alors j'irai samedi avec mon ainé et ma mere (m^me si je préfère le lundi car c'est + calme)
bonne journee a toutes
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus pruneaux 1 cafe 1 yaourt bl 2 tr pain complet beurre allegé |
Déjeuner : | salade verte 3 viandes rges : stack, bison, autruche. 1 cafe 1 choc noir |
Goûter ou snack : | 1 yaourt bl |
Dîner : | soupe legumes 2 cs gruyere rape 1 yaourt bl 1 1/2 pmme 1 cafe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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