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dernier jour natman
publié le 10/01/2008 à 22:19 |
ça y est je suis arrivéé au bout sans trop de mal je dois le dire.demai matin verdict final !
mais je ne pens pas avoir atteint les 3 kgs.tampis, tout est bon à prendre u plutôt à perdre!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 cafe 1 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | 2 oeufs.haricots verts.1 gd jus tom |
Goûter ou snack : | 3 cafés/ l'ap-midi |
Dîner : | 1 steack.salade ++++.1 jus d'anansas 1 cafe |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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