| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de marmotte58
aide blog-
C'est reparti publié le 05/02/2013 à 18:44
Maya a eu une super idée ! partager quotidiennement ses menus.Pour ma part, voici ma journée :
un bol café lait
2 tranches pain céréales
1 noisette st hubert oméga 3
1 t blanc de dinde
1 cc confiture
tisane sveltesse toute la journée dès que j'ai soif
200g légumes vapeurs
1 bte sardine citron basilic sans huile
1 compote mangue ss sucre
haricots verts vapeurs
poulet grillé
2 clémentines
et promis je ne craquerais sur la boite de petits cakes que mon mari me met sous le nez !
bises et bonne soirée à toutes
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour les petits cakes, je les remplace par une tisane et 2 carrés de chocolats noirs 70%..
Biz
Aurais tu des idées de menus pour la st valentin ?
Ne craque en effet surtout pas sur les petits cakes. Penses à nous. Et puis, sinon chez moi, parfois je les envois manger à la cuisine. Na ils n'ont qu'à choisir!
Tendres bisous