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Bonjour !
Blog de marlysa
aide blog-
taux de masse grasse publié le 09/01/2009 à 10:12
Pour répondre à la question de Lili, le taux de masse grasse de l'organisme peut être mesuré par une balance impédancemètre ou en entrant certaines mensurations et en faisant un calcul. On peut le faire sur ce site par ex:
http://slenderline.com/
Le taux d'une femme doit être situé entre 24 et 28 mais peut être inférieur si l'on est sportive.
Sinon à la pesée de ce matin j'ai vu que j'ai perdu le poids des fêtes!! Le sport ça aide!!
Aujourd'hui je bosse pas! Une copine vient manger (light car suite à l'arrêt de la clope elle a pris un peu de poids donc fait attention) et ce soir j'irai au sport (pour changer, lol... Je m'éclate que voulez vous!!)
Bisous les chéries!
(4) commentaires
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j'espère que ta journée s'est bien passée!! bisous
bon we, bises
Tu me diras c'est bien comme ça vous vous soutenez dans le règime toute les 2 !
Bravo x la perte du poid des fetes ! Je ss fiére de toi ;)
Maintenant c'est reparti...
Bon sport cocotte ! Et bon week end ! Bises bises bises