| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de marlysa
aide blog-
déjà octobre! publié le 01/10/2008 à 11:55
Pas bloggué hier car grosse journée de boulot (11h). J'ai pas chômé car j'ai un nouveau collège très mou...Bientôt mes parents vont fêter leurs 30 ans de mariage donc je vais leur faire un petit album avec des photos depuis leur enfance style scrapbooking. Du coup mes grands mères doivent m' envoyer des photos, j'espère qu'elles ne vont pas tarder.
Côté régime je m'y tiens. Pas de pain s'il y a des féculents, pas d'alcool, le moins possible de sucres rapides, des soupes, des fruits..Le poids ne bouge pas ces jours ci mais je ne désespère pas.
Allez courage les copines, on va y arriver!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 0%, thé Déjeuner : soupe, 1 oeuf au plat, 1 tr pain, 2 kiwis Dîner : pommes de terre, un peu de charlotte ananas( recette light) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne idée le cadeau , tu nous mettras des photos de ton oeuvre? ça pourrait donner des idées..
Bonne journée!
Bisous
bonne soirée!! bisous
Dur dur les collègues mous qui donnent plus de travail qu'ils n'en font !
Sympa l'idée pour tes parents ! J'avais fait ça pour les 30 ans d'une amie. Ca lui a dr^lement plu !
Pour le palier, c'est normal, il y en a toujours. Le plus dur est de ne pas abandonner et de perséverer malgré tout.
Patience et courage, tu vas y arriver.
Bon allez continus tes efforts et tu vas voir samedi tu vas être super contente!!!! bonne journée